563: Lori Gottlieb über Vielleicht solltest du mit jemandem reden und wie das Ändern deiner Geschichte dein Leben verändern kann

Hast du jemals einen Freund online getroffen und hattest sofort eine Verbindung? Und sich dann im echten Leben getroffen und festgestellt haben, dass gentleman sich stundenlang bei einem gesunden Authentic-Foods-Kaffee unterhalten könnte? So denke ich über den heutigen Podcast-Gast Kelly (the Kitchen Kop), Autorin des Buches Actual Meals For Rookies. Kelly und ich kannten uns eine Weile on-line, bevor wir uns persönlich trafen, und ich freue mich, sie jetzt auch als echte Freundin bezeichnen zu können! In dieser Folge teilt Kelly über ein Jahrzehnt praktischer Tipps und echter Essensweisheiten von ihrer eigenen Reise und Erfahrung mit echtem Essen. In dieser Episode erfahren Sie mehr über Kellys eigene Reise zu echtem Essen. Was sie gelernt hat, als sie ihren Kindern fifty percent, echtes Essen zu mögen Trick Nr. 1 für die Einnahme von fermentiertem Lebertran ohne Würgen Kellys Lieblings-Fastfood, das Sie zu Hause mit echten Zutaten zubereiten können Warum sie den Namen „Kitchen Kop“ gewählt hat Ressourcen Wir erwähnen KellytheKitchenKop.com Buch: Genuine Meals for Rookies Kelly’s Recipes Kelly’s Authentic Foodstuff Means Spiralschneider Gemüsenudelmaschine Kelly’s gesunde „Fast Food“-Ideen Danke fürs Zuhören! Vielen Dank, dass Sie diese Woche bei mir waren. Bitte hinterlassen Sie Kommentare oder Responses im Kommentarbereich unten. Wenn Ihnen dieses Job interview gefallen hat, teilen Sie es bitte mit Familie und Freunden per E-Mail oder über die Schaltflächen für soziale Medien am Ende dieses Beitrags. Mitschrift lesenKatie: Hallo und …

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In dieser Folge spreche ich mit dem ehemaligen Profifußballer und weltberühmten Redner Bo Eason über ein sehr wichtiges Thema. Diese Episode weicht von meinen üblichen Themen Ernährung und Gesundheit ab, sondern spricht einen anderen wichtigen Aspekt des Lebens an. Als ich zum ersten Mal hörte, dass Bo bei einer Veranstaltung […]