In diesem Artikel lernen und entdecken Sie Tipps zur Stressbewältigung in den Ferien. Ein Überlebens-Toolkit für eine sehr fröhliche, stressfreie Weihnachtszeit von einem preisgekrönten Naturheilarzt, Stressexperten und Ernährungsspezialisten Dr. Doni Wilson, Autor von DAS Anxiety-MITTEL Die schönste Zeit des Jahres ist da und mit ihr kommt der nicht so schöne […]
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Trauer in den Ferien: Umgang mit Verlust & Urlaubsblues
Person sagt, es sei die schönste Zeit des Jahres, aber für viele ist es die herausforderndste. Michelle Gillie zum Beispiel sieht der Weihnachtszeit schweren Herzens entgegen. In den letzten Jahren hat sie mehrere Menschen in ihrer Nähe verloren, darunter ihren 24-jährigen Neffen, der im vergangenen Dezember starb. „Ich bin bereit, […]
Können Sie Händedesinfektionsmittel in den Kühlschrank stellen?
Haben Sie sich jemals gefragt, ob es sicher ist, Ihr Händedesinfektionsmittel in den Kühlschrank zu stellen? Nun, es stellt sich heraus, dass es keine festen Regeln dafür gibt, ob dies eine gute Idee ist oder nicht. Händedesinfektionsmittel sind ein üblicher Haushaltsgegenstand, den viele Menschen an ihren Händen verwenden, um die […]
Asthma-Symptome – gehören Sie zu den 1-in-9?
Jedes Jahr werden etwa 40.000 Australier ins Krankenhaus eingeliefert, und zwischen 400 und 500 sterben an Asthma, einer Erkrankung, die etwa eine von neun Personen betrifft – 11,2 % der australischen Bevölkerung. Wenn Sie sich mit mehr als zehn Personen in einem Raum aufhalten, ist es ziemlich wahrscheinlich, dass mindestens […]
Drei Lektionen darüber, wie Gemeinden den Kampf für Wassergerechtigkeit unterstützen können
Zuletzt hat unsere Organisation, die Minor Village Environmental Justice Firm (LVEJO) hat seine Aufmerksamkeit darauf gerichtet, die Wasserkrise zu beenden, mit der unsere Gemeinde konfrontiert ist. Indem wir unsere Erfahrungen und die wichtigsten Lektionen teilen, die wir auf diesem Weg gelernt haben, hoffen wir, dass andere Gemeinschaften, die vor ähnlichen […]
Yoga hilft, den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Typ-2-Diabetes zu senken
Head-Human body-Praktiken, die Meditation und Yoga beinhalten, sind zu beliebten Werkzeugen zur Förderung der Gesundheit und zur Bekämpfung von Krankheiten wie Typ-2-Diabetes geworden. Ungefähr 66 % der Amerikaner mit Typ-2-Diabetic issues nutzen Geist-Körper-Praktiken, und viele von ihnen tun dies, um den Blutzucker zu kontrollieren. Die Forschung zeigt nun, dass Geist-Körper-Praktiken […]
Iss den Regenbogen Woche 8: Organisiere dich!
Willkommen zu Woche 8 der Iss die Rainbow Fruit and Veggie Challenge! BERICHTEN SIE HIER DIE OBST- UND GEMÜSEEINNAHME DER LETZTEN WOCHE! HEUTIGES THEMA: LASS UNS ÜBER SNACKS REDEN!! Wie oft haben Sie schon etwas im Supermarkt gekauft, nur um nach Hause zu kommen und festzustellen, dass Sie es bereits […]
Was zu tun ist, wenn Ihr Kind zwischen den Aufnahmen COVID-19 bekommt
ichIm Juni hatten Kinder im Alter von sechs Monaten endlich Anspruch auf COVID-19-Impfstoffe, als Optionen in Säuglings- und Kleinkindgröße von Pfizer und Moderna zugelassen wurden. Aber jetzt, da die hoch ansteckende BA.5-Omicron-Subvariante eine zunehmende Übertragung im ganzen Land vorantreibt, können sich einige Kinder, die mit ihrem Impfkurs begonnen haben, infizieren, […]
Iss den Regenbogen Woche 7: Leckere Snacks
Willkommen zu Woche 7 der Iss die Rainbow Fruit and Veggie Challenge! BERICHTEN SIE HIER DIE OBST- UND GEMÜSEEINNAHME DER LETZTEN WOCHE! Programm-Updates! Es ist an der Zeit, dass Sie erneut am Wachstumslevel-Quiz teilnehmen! Finden Sie es hier. Wir werden dies verwenden, um Ihre Wachstumsraten zu Beginn und am Ende […]
Die Ankunft von Polio in den USA erinnert daran, dass Kinder Impfstoffe brauchen
TDie globale Pandemie ist nicht das einzige aktuelle Beispiel dafür, was passiert, wenn Impfskepsis und Fehlinformationen die Öffentlichkeit infizieren. Auch die Impfraten bei Kindern sind weltweit am höchsten Rückgang in drei Jahrzehnten. Und am 21. Juli trat eine weitere Viruserkrankung mit bemerkenswert wirksamen Impfstoffen zur Vorbeugung sehr unwillkommen auf. EIN […]