„Essen Sie weniger verarbeitete Lebensmittel.“ Quickly jeder Gesundheitsexperte sagt es. (Manchmal so oft, dass du es vielleicht ausgeblendet hast. So ähnlich, wie wenn sie sagen: „Iss dein Gemüse.“ Was auch immer, Mama.) Aber haben Sie sich jemals gefragt, warum? Außerdem, was zählt überhaupt als verarbeitetes Lebensmittel? In der folgenden Infografik […]
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12 Fitnessstudio-Alternativen, die Sie kennen sollten
Sie gehen nicht gerne ins Fitnessstudio? Du bist nicht allein. Viele Menschen finden es schwierig, ins Fitnessstudio zu gehen und sich an eine Trainingsroutine zu halten. Aber keine Sorge, es gibt viele Alternativen zum Fitnessstudio die Ihnen helfen können, in Form zu kommen, die tatsächlich besser für Sie sind! Hassen […]
Wann sollten Aminosäuren eingenommen werden?
Alle Lebewesen verwenden Aminosäuren, das sind Moleküle, die zur Herstellung von Proteinen verwendet werden. Der Mensch benötigt 20 verschiedene Aminosäuren, um zu funktionieren. Das ist, weil Aminosäuren tun so viele Dinge für unseren Körper, einschließlich: Hilft, Nahrung zu zersetzen und zu verdauen Aufbau und Reparatur von Muskel- und Körpergewebe Produktion […]
Funktioniert die Keto-Diät zur Gewichtsabnahme wirklich? Folgendes sollten Sie wissen – Mein Blog
Die Keto-Diät ist eine fettreiche, kohlenhydratarme Diät, die in den letzten Jahren an Popularität gewonnen hat. Die Diät funktioniert, indem sie den Körper dazu zwingt, Fett anstelle von Kohlenhydraten zur Energiegewinnung zu verbrennen. Dieser Prozess, bekannt als Ketose, kann Ihnen helfen, schnell und effektiv Gewicht zu verlieren. Es gibt eine […]
Wann Sie bei einer allergischen Reaktion die Notaufnahme aufsuchen sollten – Mission Health Blog
Welche Arten von allergischen Reaktionen gibt es? „Eine allergische Reaktion ist eine überempfindliche Reaktion Ihres Immunsystems auf eine bestimmte Substanz“, sagt Dr. Josephin Mathai, medizinischer Direktor der Notaufnahme des HCA Florida St. Lucie Medical center. „Jede Man or woman kann einen anderen Auslöser haben, und das Reaktionsniveau, das Sie haben, […]
Wie oft sollten Sie eine IV-Therapie erhalten?
IV-Therapie ist eine beliebte Behandlung für eine Vielzahl von Erkrankungen, aber wie oft sollten Sie sie bekommen? Die Antwort mag Sie überraschen. Die IV-Therapie ist eine Art der Behandlung, bei der Nährstoffe durch eine IV direkt in den Blutkreislauf abgegeben werden. Dies ermöglicht eine schnellere Absorption und kann zur Behandlung […]
5 Fragen, die Sie sich stellen sollten, bevor Sie sie einstellen – Credihealth Blog
Wenn Sie behindert sind, besteht eine gute Chance, dass Sie irgendwann in Ihrem Leben einen Anwalt für Behindertenrecht beauftragen müssen. Dies ist jedoch nicht immer einfach, da Sie möglicherweise viele Fragen zum rechtlichen Verfahren haben und was Sie erwartet. Dieser Artikel führt Sie zu fünf Fragen, die Menschen mit Behinderungen […]
10 präbiotische Lebensmittel, die Sie essen sollten
Wir alle wissen, wie wichtig Probiotika sind, aber was ist Präbiotika? Wie wir alle wissen, sind Probiotika gute Bakterien in Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln, die unserer Gesundheit mehrere Vorteile bieten. Und Präbiotika ist das Lebensmittel für die guten Bakterien. Präbiotika stammen hauptsächlich aus faserigen Kohlenhydraten, die unser Körper nicht verdauen kann. […]