WÖCHENTLICHER MENÜPLAN (#377) – Diät

WÖCHENTLICHER MENÜPLAN (#377) – Eine köstliche Sammlung von Rezepten für Abendessen, Beilagen und Desserts, die Ihnen bei der Planung Ihres Wochenmenüs helfen und Ihnen das Leben leichter machen!

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In diesen Menüplänen teile ich einige unserer Lieblingsrezeptideen, die Sie bei der Planung Ihrer Mahlzeiten für die Woche verwenden können. Klicken Sie einfach auf einen der Rezepttitel oder Bilder, um das Rezept zu erhalten.

Ein wenig darüber, wie wir unsere Woche und unsere planen Speisekarte planen:

montags sind Suppe und Salat.
Dienstags Wir bringen Ihnen köstliche mexikanische Küche.
Mittwochs sind ein Hauch von Italien.
donnerstags sind rund um leckere Sandwiches, Burger und Wraps konzipiert.
Freitags sind hier ein kochfreier Tag. Ausgehen mit Freunden und Lieben ist etwas, das wir für wichtig halten. Es ist Ihr kochfreier Abend – viel Spaß!
Samstags sind eine Nacht mit exotischem Essen, es ist eine großartige Nacht, um etwas Neues auszuprobieren, vom Kochen mit Meeresfrüchten bis hin zum Probieren indischer, thailändischer oder mazedonischer Gerichte.
Sonntage sind ein traditionelles altmodisches Familienessen – denken Sie an Fleisch und Kartoffeln.

Es gibt auch immer ein paar köstliche Desserts oder Getränke, die Sie an jedem beliebigen Tag verwenden können.
Jeden FREITAGmorgen wird ein neuer wöchentlicher Menüplan veröffentlicht, also schauen Sie jede Woche wieder vorbei!

KLICKEN SIE AUF DIE VERLINKTEN REZEPTTITEL ODER FOTOS, UM DAS VOLLSTÄNDIGE REZEPT ZU ERHALTEN

WOCHE #377

Montag Schwarz-Weiß-Etikett
Einfaches Linsensuppenrezept |  Gesunde Suppe & eine Schale voller Komfort!
Keile aus farbigen Tomaten, garniert mit Scheiben roter Zwiebeln und zerbröckeltem Feta-Käse
Dienstag Schwarz-Weiß-Etikett
Draufsicht auf Instant Pot Chicken Mole, serviert in einer Schüssel mit Reis und bestreut mit Käse und Koriander
Mittwoch Schwarz-Weiß-Etikett
Nahaufnahme von Hummerravioli, die auf einem Teller angeordnet und mit Sahnesauce, Zitronenscheiben und Thymian garniert sind.
Donnerstag Schwarz-Weiß-Etikett
Schinken- und Schweizer Käseschieber mit Spachtel herausheben
Freitag Schwarz-Weiß-Etikett

***DATUM NACHT***

Samstag Schwarz-Weiß-Etikett
fünf Hähnchenschenkel, die in einer Auflaufform mit Reis und Bok Choy kochen.
Sonntags-Schwarz-Weiß-Etikett
Roastbeef auf Kühlregal.
Instant Pot Püree aus Blumenkohl mit Knoblauch und Schnittlauch – Cremiger, butterartiger Blumenkohlpüree in Kombination mit viel Knoblauch und Schnittlauch ergibt eine super würzige Beilage!  Blumenkohlpüree ist die perfekte kohlenhydratarme Alternative zu Kartoffelpüree und dank unseres Instant Pots in einem Bruchteil der Zeit zubereitet.
Dessert-Schwarz-Weiß-Etikett
Nahaufnahme der Ecke einer weißen Auflaufform mit Apfeldessert, die Äpfel, Topping und Sirup zeigt.  Ein Löffel ruht im leeren Teil der Auflaufform.
Granatapfel-Joghurt-Smoothie |  www.diethood.com |  Köstlicher, schneller und gesunder Granatapfel-Joghurt-Smoothie aus Granatapfelsaft, Joghurt und mit Honig gesüßt.  |  #Rezept #GesundeRezepte #Smoothie

Liebst du meine Essenspläne, wünschst dir aber, du könntest ein paar Änderungen vornehmen? Gute Nachrichten – Sie können! Meine Wochenmenüs sind ab sofort verfügbar Genuss+ Hier können Sie die Pläne anpassen, eine Einkaufsliste erhalten und sogar die Lebensmittel bestellen, die Sie benötigen. Sehen Sie, wie einfach es ist, sich mit Diethood Food Ideas und Relish+ zu organisieren hier!

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